woensdag 16 december 2020

wie naar buiten kijkt droomt , wie naar binnen kijkt wordt wakker

 



December 2020

Wat ik in 2020 op een dieper niveau en met grotere confrontatie geleerd heb is Alleen te durven staan, mijn standpunt toch te delen , en tegelijkertijd mijn licht te behouden.

Me niet mee te laten trekken in negativiteit . Ik ben herhaaldelijk flink door het stof gegaan en wie weet gebeurt dat nog wel vaker.

 Het lukt steeds beter om , los van de dwingende boodschappen van onze overheid en de mainstream media , te luisteren naar mijn eigen intuïtie, mijn gevoel te volgen, andere bronnen te raadplegen , me op mijn manier te verdiepen en mijn waarheid te voelen en te delen .

 Ik stem me iedere dag af op mijn innerlijke waarneming , mijn hart , mijn lijf en zoek zoveel mogelijk de natuur op . Ik ga om met mensen die me goed gezind zijn en met me willen uitwisselen.

Er is  een toenemende lichtkracht in mijzelf en ik ga ervan uit dat die lichtkracht momenteel bij velen toeneemt en niet alleen in mij. Ik merk het aan een groter welbevinden , lichtheid in mijn lijf, gevoelens van tevredenheid , dankbaarheid. Er groeit een diep vertrouwen , niet in de overheid en de manier waarop de macht momenteel wordt misbruikt, maar wel in de uitwerking daarvan waardoor individuen zich innerlijk los gaan maken van dit systeem en hun eigen spoor , hun zielenpad beginnen te vinden. En daarin ook elkaar beginnen te vinden.

Een enorm krachtige beweging van verbinding, eerst naar binnen en vandaar uit naar buiten. Wat daaruit voort zal komen is uiteraard nog niet zichtbaar maar ik denk dat het veel zal veranderen.

De macht van het geld en het enorme misbruik dat daaruit voortkomt probeert nu de controle te behouden .

Soms vind ik dat heel moeilijk om dat te zien en toon ik mijn verzet daartegen. Omdat ik het belangrijk vind dat het zichtbaar is. Wanneer ik me er soms alleen in voel denk ik dat er meer mensen zijn die hetzelfde zien en zo zien en vinden we elkaar en kunnen we elkaar steunen. Niet om te vechten, maar om zichtbaar te zijn met ons standpunt. 

Het steeds afstemmen op de innerlijke richting is in mijn ogen het belangrijkste werk dat we kunnen doen. Voelen, in het lichaam, steeds de beweging maken naar nu , brengt de stilte dichtbij en laat toekomst en verleden wegzinken naar de achtergrond. Het brengt oud zeer , zwaarte , angsten in de aandacht waarmee dat zich kan oplossen. Het schept ruimte voor licht. Dat innerlijke werk zal de wereld veranderen , want wie naar binnen kijkt wordt wakker [ Jung]

Wat een bijzondere tijd !

Ik wens jullie allemaal een liefdevol  2021 , waarin licht schijnt op jouw innerlijke en uiterlijke pad

Josemieke

woensdag 29 juli 2020

Innerlijke natuur




 

Onlangs zag ik voor de tweede keer de film Down to earth, een inspirerend verslag van een gezin dat de wereld over reist op zoek naar wezenlijke kennis . Ze komen terecht bij de sjamanen en natuurvolken in verschillende continenten. Het valt de reizigers op dat de kern van hun visie overeenkomstig is , dat  ze nog weten wat het is om in verbinding te leven met zichzelf en daardoor ook met de omgeving / natuur.

De verbinding met jezelf , wat betekent dat ? Een van de sjamanen, Nowaten, beschrijft de menselijke mogelijkheid om zelf zijn geloof  te kiezen en samen te stellen . Een enorme kracht en potentie , want daarmee ben je als mens vrij om je eigen werkelijkheid te creëren.

 

In deze tijd is het een  moedige daad om dat te doen, maar dat is misschien in iedere tijd zo, want altijd bevind je je als mens in een krachtenveld waarin een bepaalde tijdgeest heerst , die opgelegd wordt , dwingend of minder dwingend, door de gevestigde macht. Tegelijkertijd houden we die gevestigde macht zelf in stand door ons geloof erin ofwel door ons verzet ertegen .

We kijken terug op een lange periode waarin de kerk bepaalde wat we wel of niet mochten denken en doen , maar zijn we niet van de regen in de drup beland met de macht van de niet zo waardevrije wetenschap ? De wetenschap, die grote ontdekkingen en mogelijkheden bracht, maar die nu zo manipulatief en dwingend wordt ingezet door de machthebbers dat de keuzevrijheid opnieuw bekneld raakt, net als toen de kerk aan de macht stond.

Machtsmisbruik en manipulatie is waarschijnlijk van alle tijden .

In de huidige ontwikkelingen is het inzicht van Nowaten een heel waardevolle en essentiële boodschap voor ons. Hij wijst ons op onze persoonlijke macht om te kiezen wat wij geloven, om te zoeken naar onze eigen waarheid.  Hij benadrukt dat die niet gevonden kan worden door waarheid van anderen klakkeloos over te nemen. Daarmee geef je je eigen macht weg.

Hoe vind je je eigen waarheid ?

Daar zijn waarschijnlijk duizenden manieren voor , maar in onze westerse samenleving is een zeer belangrijk ingrediënt  de stilte .

We zijn zo gewend alles via het denken te benaderen en op te lossen dat het zekere oefening vraagt om te verstillen. Om het denken tot rust te laten komen.

Wanneer dit gebeurt worden andere fenomenen waarneembaar : er is ineens de mogelijkheid om het lichaam beter te voelen ; waar het zich verkrampt en waar het zich ontspant.

Er ontstaat een innerlijke waarneming , van de eigen denkpatronen, van de emotionele stromen die daarmee samenhangen, van de innerlijke oordelen en kritiek op deze emoties , van schaamte en schuld.

Er ontstaat inzicht in deze innerlijke bewegingen en ook daagt het besef hoe deze innerlijk onderbelichte werkelijkheid voortdurend onze visie en reactie op de buitenwereld bepaalt.

Juist zolang ze onderbelicht ofwel onbewust is.

De bewustwording ervan brengt ook de bevrijding , omdat er een waarnemende instantie is ontstaan die de samenhang ziet tussen binnen en buitenwereld.

Je ziet dus steeds beter hoe je [onbewuste] aannames en weggestopte ervaringen je realiteit kleuren.

Door dit steeds opnieuw met aandacht en betrokkenheid in kaart te brengen is er een ontwikkeling mogelijk die ik zelfliefde noem. Je begrijpt en omarmt jezelf, je eigen verkramping, je angsten en aannames. Je zorgt ervoor als een liefdevolle onvoorwaardelijke ouder, je geeft erkenning aan alles wat leeft in jezelf.

In die koesterende basis ontstaat er een ongedwongen mogelijkheid tot verandering, doordat verkrampingen zich oplossen in het licht van die liefdevolle aandacht en erkenning.

Daar ontstaat de ruimte voor het creëren van een nieuwe,  vrijere waarheid , die  vervolgens bestendigd kan worden in nieuwe ervaringen.

Je kiest er bewust voor bepaalde informatiestromen te volgen, die voor jou voedend en verrijkend  zijn.

Andere laat je achterwege, tenzij uiteraard jouw waarheid een weg is van verzet en opstand tegen de gevestigde orde. Maar dat wat je ook wilt doen , wat in jouw ogen voorop staat , komt in je onderzoek vanzelf aan het licht.

Doordat je gevoeliger wordt, merk je sneller wat er met je gebeurt als je iemand ontmoet, iets leest, hoort : hoe je lichaam reageert, of je er een angstkramp van krijgt , of het je leegtrekt in een gevoel van machteloosheid, of het je in opstandig verzet brengt, of dat het je positieve energie geeft.

 

Door je denken even stil te zetten om dit onderzoek te doen , kan het je later juist beter van dienst zijn om  je waarheid vorm te geven , naar buiten te brengen.

Je kunt ontdekken dat de aannames , angsten, onbewuste gedachtenpatronen een energieveld vormen dat zichzelf steeds opnieuw bevestigt en bekrachtigt. Want dit energieveld is jouw schepping.

En bewustwording daarin bevrijd je van het idee dat je machteloos bent , of slachtoffer van de omstandigheden.

Iedere waarheid is een unieke rijke totaalwereld , samengesteld uit zintuigelijke waarneming, lichaamsgevoel, innerlijke beelden , gedachten, emotiestromen .

Een bijproduct van dit voortdurende onderzoek is de realisatie dat in ieder mens zich zo’n universum bevindt . En dat , om tot communicatie te komen , discussie een ontoereikend instrument is, dat zich enkel bedient van argumenten. Om iets van [de standpunten van] een ander te kunnen begrijpen zou je zicht moeten hebben op het innerlijke universum van de ander.

Dialoog is daartoe een geschikter middel ; het stelt niet alleen de vraag “wat denk jij ?” maar ook “wie ben jij ?”

Ik geloof dat het nu de tijd is om de verbinding met de eigen waarheid te herstellen.

Ik kijk naar de huidige verschuivingen vanuit mijn eigen universum. Dat heb ik gedurende mijn 58 jaren uitgebreid in kaart gebracht , uit noodzaak, omdat ik opgroeide in een gezin waarin geen ruimte was voor verschillende waarheden. Ik zie dat nu als een betekenisvol startpunt , want onderdrukt worden in je kindertijd leidt tot onderdrukking in jezelf, heb ik ontdekt.

Bevrijding uit die gevangenis voltrok zich van binnenuit , en uiteraard is dat een doorgaand proces.

Beeldend werken is voor mij de belangrijkste manier waarop de binnenwereld, de innerlijke waarnemingen, naar buiten gebracht kunnen worden.

De verschillende manieren die ik geleerd heb om het innerlijke landschap waar te nemen geef ik nu door in de lessen die ik geef. Manieren die mij en nu ook anderen ruimte en vrijheid brengen  op een veilige , aandachtige manier en een rijke binnenwereld blootleggen die wacht om in beeld gebracht te worden.

Mijn jarenlange ervaring in het werken met cursisten heeft laten zien dat iedereen zo’n rijke bron in zich heeft , die wacht om gevoeld, erkend, uitgedrukt te worden.

Het is mijn passie , om anderen in contact te brengen met hun innerlijke natuur , ze mee te nemen in dit onderzoek en ze vertrouwd te zien worden met hun persoonlijke waarheid.

 Zodat de innerlijke liefde groeit .

nl.downtoearthfilm.com

 

 

 

 

 

 


 

 

 


donderdag 19 maart 2020

verbinding




Sinds afgelopen week kwam de karavaan van voortsnellende beweging tot stilstand , of misschien moet ik zeggen veranderde van koers .  We krijgen te maken met verregaande maatregelen om de verspreiding van een virus terug te dringen .Een virus dat in  hoge snelheid vele slachtoffers zou kunnen maken.
Tenminste dat is de berichtgeving waar momenteel de hele wereld op koerst.
Ik probeerde mij in gedachten verre te houden van vragen als ; wat klopt er van deze berichtgeving? Zijn de maatregelen niet gebaseerd op prognoses , die verward worden met feiten ? Laten we het hoofd niet teveel regeren om angst te bezweren en de informatiestroom in het lichaam tegen te houden ? Wat is waar ? 
De zieken, de sterfgevallen die er al zijn , in ieder geval.
Echter wanneer ik via mijn denken probeer vertrouwen te houden  in wat anderen zeggen word ik al snel ingehaald door mijn lijf, dat een totaal ander gesprek wil voeren. 
Het uitte zich door in mijn nek en bovenrug , achter mijn hart , te verkrampen. Ik kreeg er enorme spierpijn terwijl de sportschool zowel als mijn dansclub stil liggen momenteel. Het lichaam zette onwillekeurig de boel schrap in mijn hartgebied.

Wat mij restte was verzachten , verstillen en luisteren naar die “stem” uit mijn lichaam. De stem die geen vertrouwen heeft , die bang is voor machtsstructuren en manipulatie. De stem die het niet gelooft allemaal….”Ze kunnen zoveel zeggen en  virologen grafiekjes laten tekenen…. maar waar haal ik mijn zekerheid vandaan ? “ Het is de stem die bezorgd is om haar vrijheid, die bang is gemanipuleerd te worden en gevangen te zitten.
Het is de stem van het eenzame kind dat in mij leeft. Een kind dat opgegroeid is in een gevoel van onveiligheid , machteloos en onderhevig aan manipulatie. Een kind dat te lang vanuit verregaande loyaliteit vertrouwen stelde in de volwassenen in haar omgeving in plaats van in eigen waarneming/ervaring.
Langzaam begin ik ruimte te maken voor haar , met warmte te luisteren, met aandacht bij haar te zijn. Ik hou haar vast en laat haar vrij. Het doet verschrikkelijk pijn in mijn hartstreek , de druk loopt op tot de tranen komen, het verdriet van de eenzaamheid wordt gevoeld en ook de wanhoop, het wantrouwen, de angst voor onvrijheid en machteloosheid.
Langzaam ontstaat er weer ruimte in mijn hartstreek, beweging, opluchting. Ik doe wat yoga-oefeningen voor mijn hartgebied. Ik zing en dans een stukje . 
Na deze reis naar binnen is mijn blik anders ; ik luister minder naar de eindeloze berichtgeving , observeer de hond  die volledig rustig en tevreden in het moment blijft. Ik zie wonderen in de tuin gebeuren . Geniet van de rust om mij heen. Ik voel de diepe betekenis van de gebeurtenissen omdat ik er met huid en haar mee verbonden ben.

Antwoorden op de vragen van dat verkrampte kind heb ik niet ; ik kan niet overzien wat precies de berichtgeving drijft. Ik weet niet wat ons te wachten staat .Wij, het kind en ik, zijn samen onderhevig aan de gebeurtenissen. Ik kan haar wel de aandachtige ruimte en vrijheid geven die zo van belang is voor het gevoel van veiligheid.
Zij geeft mij wanneer nodig het signaal terug te keren naar mijn lichaamsgevoel , stil te staan, verbinding te leggen met haar zwaarte ongeacht hoe erg het is .
Tot het vertrouwen terugkeert ; niet  in de feiten, grafieken , maatregelen die van buitenaf komen , maar  wel in mijn verbinding met de stroom van het leven.

dinsdag 31 december 2019



“Burnout” , een roep van de ziel

2019 was voor mij een transformerend jaar . En dat op een confronterende manier, ik kreeg te maken met ernstige vermoeidheidsklachten . Zo werd ik “gedwongen” om te kijken waaraan ik energie verlies. Ik kwam er zo achter dat ik teveel doe  , ook omdat er heel veel leuke dingen te doen zijn en ik blijkbaar moeilijk kies.

Wat maakt dat ik zo in de doe-stand ga, wat voor overtuigingen spelen daar een rol in ? Dat onderzoek was best heftig en ik heb ingrijpende beslissingen moeten nemen, waardoor ik nu alleen sta, maar wel  sta voor mijn waarden.
Wat is het verlangen van mijn ziel ? Om daar meer contact mee te krijgen ben ik veel tijd alleen gaan doorbrengen, weer gaan mediteren, yoga gaan doen ,  gestopt met alcohol , de natuur in, vroeg naar bed en gezond eten.
En  denk maar niet dat met zoveel verandering mijn energie in een klap weer terug was.

Heel langzaam ontstaat er een nieuwe balans , waarin ik niet meer de oude , maar een nieuwe Josemieke ben. Wie dat precies is zal zich nog wel ontvouwen.

Wat ik al wel voel is de diepe verbinding met mijn wezen. De energie richt zich meer naar binnen dan naar buiten. Er ontstaat een nieuwe communicatie met een innerlijke stem, die eerder nog genegeerd of ontkend kon worden of weggeredeneerd of gebagatelliseerd.
In de avond ga ik zitten om ruimte te maken voor die innerlijk stem en maak in die afstemming een tekening, die een weerslag is van de dag-energie , en wat ik daarin ben tegengekomen. Daarna schrijf ik zonder focus van mijn denken een stukje vanuit die afstemming. Wat ik dan opgeschreven hebt is , als ik het teruglees, voedend en wezenlijk en het geeft alles wat ik beleef een liefdevolle bedding.
Het laat een perspectief zien dat samenhang , verbinding heeft, mij uit mijn isolement haalt en dat de diepere zin onthult van mijn ervaringen. Ik ervaar er een steunende nabijheid in, een vertrouwen in de ontwikkelingen in mijn leven , een onvoorwaardelijke trouw en liefde.

Alles in mijn leven gaat nu een tandje langzamer
, ik leer om niet teveel te plannen, ruimte te laten tussen mijn opdrachtwerk door. Tijd te maken voor mijn innerlijke proces en de beeldtaal die daarbij hoort. Rust te houden in mijn dagen.
Dat gaat in 2020 gewoon weer verder , ik zie geen nieuwe start of zoiets. Maar de jaarwisseling maakt me bewust van de rijkdom van de ontwikkelingen die er zijn, en ik voel me dankbaar voor alle vriendschap die ik heb ontmoet gaande deze innerlijke reis.

Voor iedereen die dit leest ; een liefdevol 2020 gewenst , in verbondenheid


donderdag 6 juni 2019

Kunst




Soms zie ik een kunstwerk  dat me wakker schudt, en uit de waan van de dag haalt.
Dat me van mijn meningen en overtuigingen bewust maakt, dat me herinnert aan dat wat niet te begrijpen valt.
Aan de magie en de vrijheid van het leven , aan mijn goddelijke aard.
Aan het wonder van dit moment en van mijzelf.
Aan de unieke beleving van ieder mens.

Het unieke, de eigen beleving, de gevoelslaag , dat zijn dingen die veel voor mij betekenen. Het is belangrijk voor mensen om gezien te worden in hun uniek zijn, om daarin bevestigd te worden.

Ik maak geen serieproducten, ik maak unieke sieraden  voor het individu. Voor die persoon met eigen gedachten, lichaam, gevoelens.
Ik voel in mijn lichaam hoe in mijn gesprekspartner de balans is tussen mentale, emotionele en fysieke vermogens.
Bij trauma of oplopende spanning raken die 3 uit balans. Mentaal neemt dan de plaats van helder onderscheid in. Sociaal/emotioneel ontstaat er afstand en fysieke pijn of spanning wordt genegeerd.


De informatie die ik hierover ontvang levert beelden op , die ik vertaal naar een sieraad of object.
De beelden zijn bedoeld om te helen, om evenwicht te brengen..

Ik maak ook helende beelden voor mijzelf, gebruik makend van mijn edelsmeed-technieken, maar ook van
allerlei materialen zoals hout, botten, mineralen, foto's , etc.
Die samengestelde beelden noem ik assemblages.

Al enige jaren neem ik mensen mee in een traject waarin ze een helende vorm voor zichzelf smeden.
Ik noem dat krachtvoorwerpen.
Met eenvoudige oefeningen ontstaat er meer lichaamsbewustzijn en kan informatie gevonden worden over  mentale, emotionele en fysieke balans of disbalans.
En deelnemers ervaren zelf hoe het lichaam zelf beelden genereert die gericht zijn op herstel van de balans.

In augustus 2019 bied ik 3 zaterdagochtenden hierover een workshop aan op een mooie plek in de bossen buiten Tilburg. We gaan in deze workshop op onderzoek naar het unieke beeld dat onze individuele balans versterkt of herstelt. Het wordt dan vertaald in een assemblage, met materialen die geschikt zijn qua uitdrukking, kleur, etc. Er kan gebruik gemaakt worden van eenvoudige smeedtechnieken maar ook andere verbindingstechnieken.
Heb je zin in zo'n avontuur in de zomer ?  Kijk even op de website en meld je aan : Welkom

https://josemiekesegers.nl/inner-art-coaching/groeps-activiteiten/workshop-assemblages-maken

maandag 26 november 2018

Ziel


Sinds ik me kan herinneren ben ik op zoek naar een versie van de werkelijkheid die recht doet aan de rol van  het individuele subjectieve perspectief , als ingang tot een samenhang /eenheid  die objectief is.
En dan bedoel ik niet de objectiviteit die de wetenschap pretendeert te hebben, maar een objectiviteit waarin alle objecten , levensvormen , gebeurtenissen een samenhang hebben binnen de tijd.
Een gevoelde , betekenisvolle samenhang die alle ervaringen  samenbrengt en daarmee alle tegenstrijdigheden.
Het zoeken buiten mezelf heeft me weinig opgeleverd ; de tijdgeest schampert alles weg wat maar ruikt naar zingeving of een geestelijk leven.  Betekenisvolle ervaringen worden gereduceerd tot  meetbare /tastbare stofjes in het lichaam.
Mijn werk met edelmetaal geeft een zeer goede mogelijkheid tot onderzoek van dat gebied waar materie raakt aan geest[kracht] . Ik heb de grens tussen die 2 nog nooit precies in kaart kunnen brengen ; waar gebeurt precies de overgang van geest in materie ?
Van mijn intenties, bewust dan wel onbewust , gelegd in het vloeibare zilver dat vervolgens stolt en een tastbaar beeld wordt van die intenties ?
In mijn persoonlijke zoektocht kan ik niet heen om de tekenen uit het onderbewuste ; dromen, synchroniciteit , heldere inzichten op een wezenlijker laag van het bestaan dan enkel de stoffelijke.
Ik heb gemerkt dat die communicatie met wat ik de ziel noem, geoefend kan worden, versterkt door aandacht. Aandacht voor signalen in het lichaam, voor dromen, associaties , schijnbare toevalligheden. De informatie die daaruit verschijnt geeft innerlijke richting en betekenis aan mijn leven. Een betekenis die niet gekoppeld is aan succes en prestaties in de buitenwereld.
Het is een intens troostende, steunende en bekrachtigende beweging naar binnen , waar in mijn ogen veel behoefte aan bestaat vandaag de dag.
De wegen die ik vond geef ik door via mijn cursussen , om meer mensen op het spoor te brengen van hun innerlijke weg.  

zaterdag 10 februari 2018

Genezings rituelen





Sinds de zomer van 2017 werk ik in mijn nieuwe atelier "Het Achterhuis" aan mijn vrije werk; als het lukt wekelijks , soms komt die vrije ruimte nog in de knel met mijn opdrachten.
Maar toch , wat een goede ontwikkeling ! Het spelend werken , zonder andere doelgerichtheid dan het spelend onderzoeken , brengt me inzicht in mijn werkwijze en ook in mijn leven , familie-systeem, de weg van  zelf-heling die ik heb afgelegd en die eigenlijk nooit af is.
Het is nog wat onwennig om het te benoemen, maar ik voel respect en liefde voor mezelf , alsof ik nu kan terugkijken en zien wat er getransformeerd is in mijn leven; wauw !
Doordat ik met regelmaat werk aan beelden die voor mijzelf zijn, die dingen blootleggen over het functioneren van mijn eigen systeem komt er veel in beweging.
Zo werk ik aan een voorouder-project waarin ik mijn plek inneem in mijn familie ; voor een ander wellicht een vanzelfsprekende plek, maar voor mij voor het eerst gevoeld , gevonden.
Hiervoor moest ik mijn blik verder laten reiken dan het gezin van herkomst [waar ik die plek nooit kon voelen]; ik bracht een heel voorouderveld tot leven in mijn beeld.
Deze ruimere blik maakt het mogelijk om verbinding te voelen , me te realiseren dat ik er onderdeel van uitmaak.
Daarnaast doe ik kleine genezingsrituelen op oude familiefoto's.
Aangezien ik zie [ bij een levend persoon of op een foto] waar zich disbalans voordoet [ ik zie enerzijds de uiterlijke presentatie en anderzijds de innerlijke [onbewuste]situatie die hier vaak mee in tegenspraak is] ben ik begonnen deze beelden te beschilderen in mijn vormtaal, met de intentie om deze disbalans op te heffen.
Deze alchemistische werkwijze hanteer ik ook in mijn opdrachten.
Maar nu dus voor mijn eigen familie-systeem en voor mezelf.
Ik heb een beeld gemaakt ; balans-machine
Met 7 smeedvormen die gemaakt zijn voor de 7 belangrijke energie-punten [chakra's] in mijn lichaam. Ze vormen een antwoord op die lichamelijke informatie en brengen energie in beweging waar die is gaan vastzitten.
Toen ik ermee bezig was had ik er een droom over; ik droomde dat ik aan een machine werkte die op allerlei onderdelen de balans herstelde; ik was bezig dit heel precies in orde te maken en in elkaar te zetten.
Die droom maakte me bewust van de wijze waarop ik in wezen naar mijn werk kijk ; het heeft een functie , het is een "machine" met een bepaalde werking.